Unsere Ernährung ist unsere tägliche Medizin und es liegt in unserer Hand, wie wir uns nähren.
Dem ganzheitlichen Gedanken folgend, brauchen wir Nahrungsmittel, die uns mit Lebensenergie versorgen, anstatt uns zu belasten.
Raffinierte (Teil-)Fertigprodukte mit Konservierungsmitteln, oft schnell im Gehen und unter Zeitdruck gegessen, sind meist der Grund für eine Art Rebellion der Verdauung.
Weit verbreitete Gesundheitsbelastungen wie unter anderem Unverträglichkeiten, Kopfschmerzen, Hautprobleme und Depressionen sind häufig mit Verdauungs- bzw. Ernährungsproblemen vergesellschaftet.
Julie (Mag. Dr. Julia Rakus) gibt Ernährungsberatung, Terminvereinbarung bitte via www.feelgoodmedicine.as.me